Les Gîtes des Baous
Saint-Jeannet · bei Vence
Termine 2027
- 21.–26. Februar 2027
- 14.–19. März 2027
- 11.–16. April 2027
ab 660 €
Eine persönliche Einladung
Fasten, wo andere Urlaub machen
Ankommen. Loslassen. Aufblühen — an der Côte d’Azur
Zu den FastenwochenFasten nach Buchinger, professionell und sympathisch begleitet von Gesa Kaehlbrandt, deutsche Heilpraktikerin
Fasten mit Gesa ist …
- einen Hauch der frischen Brise der Côte d’Azur zu spüren
- alles loslassen und Raum schaffen für einen leichteren Körper, klareren Geist und eine beflügelte Seele
- sich selbst begegnen, in Stille wandern, Achtsamkeit pflegen
- offline sein, sich eine wahre Auszeit gönnen
- Veränderung wagen und Transformation leben
- Vitalität und Lebensgeister neu erwecken, Kreativität spüren
- all das liebevoll begleitet von Gesa und ihrem offenen Ohr für Sie
Fasten mit Gesa ist eine Auszeit.
Eine Rückkehr zu sich selbst.
Und manchmal der Beginn einer neuen Richtung.
Ihre Gastgeberin Gesa Kaehlbrandt
Deutsche Naturheilpraktikerin in Nizza und Monaco — ausgebildete Fastenleiterin nach Buchinger und zertifizierte Wanderführerin.
„Mit dem Fastenwandern nach der Buchinger-Methode durfte ich die einmalige Erfahrung eines Phönix machen, der sich neu gebiert. Eine Berufung war geboren: andere zu dieser Transformation auf allen Ebenen zu führen — für Körper, Geist und Seele.“
| Ausbildung | Ärztlich geprüfte Heilpraktikerin · Fastenleiterin nach Otto Buchinger (Deutsche Fastenakademie) |
|---|---|
| Spezialisierung | Traditionelle Chinesisch-Vietnamesische Medizin · Klassische & Synergetische Homöopathie |
| Wanderführung | Zertifiziert nach FFRP (Fédération Française de la Randonnée Pédestre) |
| Sprachen | Deutsch · Français · English · Español |
Heilpraktikerin Nice · Monaco — Naturheilkundepraxis Nice & Monaco · 4 Rue Fodéré
Die Methode
Über hundert Jahre Erfahrung
Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger und Dr. Hellmut Lützner ist wohl die bekannteste Fastenform Europas.
| 01 | Otto Buchinger entwickelte seine Methode aus eigener Erfahrung: Eine Fastenkur befreite ihn von einer schweren rheumatischen Erkrankung. Daraus wurde ein systematischer Ansatz, der Körper, Geist und Seele entlastet. |
|---|---|
| 02 | Statt fester Nahrung gibt es während der Fastentage Flüssiges: frischen Saft am Morgen, klare Gemüsebrühe am Abend, dazu reichlich Wasser und Kräutertees. |
| 03 | Der Verdauungstrakt darf ruhen — und der Körper schöpft aus seinen eigenen Reserven. |
| 04 | Zwischen Meer und Bergen tauchen wir ein in die bezaubernde französische Natur und Kultur. |
Drei Häuser, drei Orte
Unsere Unterkünfte und Programme
Le Castel Caramel
Castillon · bei Menton
Termine 2027
- 23.–29. Mai 2027
- 06.–12. Juni 2027
- 11.–18. September 2027
- 26. September–02. Oktober 2027
ab 780 €
Le Château de l’Anglais
Nizza · Mont Boron
Termine 2027
- 17.–23. Oktober 2027
ab 890 €
Was in jeder Woche steckt
Eine ganzheitliche Fastenerfahrung, persönlich und achtsam begleitet von Ihrer erfahrenen Heilpraktikerin Gesa
- Fasten nach Buchinger/Lützner (ärztlich geprüft), mit Ihrer Heilpraktikerin Gesa
- Menschliche, individuelle und naturheilkundliche Begleitung
- Sanfte, morgendliche Bewegungseinheiten, Do-In mit chinesischer Auto-Massage, Meditation, Atemübungen, Stretching
- Erkundung der Highlights der Region rund um Natur und Kultur, zwischen Meer und Bergen
- Hochwertige Fastenverpflegung mit frischem Quellwasser, Bio-Fruchtsäften, der biologischen Buchinger-Gemüsebrühe und sorgfältig ausgewählten Kräuter- und Detoxtees rund um die Uhr
- Zeit für Dich, zum Innehalten, Spüren und Auftanken
- Inspirierende nette Workshops, informative Vorträge und Austausch in einer wertschätzenden, kleinen Gruppe mit internationalem Flair
Was die einzelnen Häuser darüber hinaus an Programm und kulturellen Ausflügen bieten, finden Sie auf der Ortsseite
Saison 2027 · Kurse und Termine
Die genannten Beträge sind der Kursbeitrag, nicht der Gesamtpreis. Ob die Unterkunft darin enthalten ist, unterscheidet sich je Haus — das Panel des Termins sagt es, die Ortsseite erklärt es.
21.–26. Februar 2027 Les Gîtes des Baous · Saint-Jeannet · bei Vence ab 660 € Fasten & Wandern
Ort Les Gîtes des Baous · Saint-Jeannet · bei Vence
101 Rue de la Ferrage · 06640 Saint-JeannetOrt und Programm-Highlights entdecken
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Kursbeitrag ab 660 €
Anzahlung Anzahlung zur Reservierung: 330 €
Unterkunft Im Preis enthalten, im Mehrbettzimmer. Zimmer-Zuschläge pro Person:
- Doppelzimmer mit zwei Einzelbetten, Haupthütte, Bad und WC geteilt — 170 €
- Einzelzimmer in einem Apartment, eigenes Bad und WC (zweite Person + 50 €) — 290 €
- Zimmer in einem bewohnten Dorfhaus, Doppelbett zur Alleinnutzung, geteiltes Bad und WC — 250 €
Im Kursbeitrag enthalten
- Professionelle Fastenbegleitung durch Gesa
- Geführte Morgenmeditationen, Morgengymnastik mit Do-In und Automassage
- Herrlichste Wanderungen zu den kulturellen Highlights der Region
- Verpflegung nach Buchinger mit einer persönlichen Note
- Unterkunft im Mehrbettzimmer
- Heitere Abende mit Yoga, Mantra-Chanting, „Darm gut — alles gut“ und mehr
Massagen 1 h 20 — 85 € · 50 Minuten — 65 €
Kurssprache Kurssprache Französisch
Anfragen Anrufen +33 (0)6 69 52 97 17 Unterlagen herunterladen
14.–19. März 2027 Les Gîtes des Baous · Saint-Jeannet · bei Vence ab 660 € Fasten & Wandern
Ort Les Gîtes des Baous · Saint-Jeannet · bei Vence
101 Rue de la Ferrage · 06640 Saint-JeannetOrt und Programm-Highlights entdecken
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Kursbeitrag ab 660 €
Anzahlung Anzahlung zur Reservierung: 330 €
Unterkunft Im Preis enthalten, im Mehrbettzimmer. Zimmer-Zuschläge pro Person:
- Doppelzimmer mit zwei Einzelbetten, Haupthütte, Bad und WC geteilt — 170 €
- Einzelzimmer in einem Apartment, eigenes Bad und WC (zweite Person + 50 €) — 290 €
- Zimmer in einem bewohnten Dorfhaus, Doppelbett zur Alleinnutzung, geteiltes Bad und WC — 250 €
Im Kursbeitrag enthalten
- Professionelle Fastenbegleitung durch Gesa
- Geführte Morgenmeditationen, Morgengymnastik mit Do-In und Automassage
- Herrlichste Wanderungen zu den kulturellen Highlights der Region
- Verpflegung nach Buchinger mit einer persönlichen Note
- Unterkunft im Mehrbettzimmer
- Heitere Abende mit Yoga, Mantra-Chanting, „Darm gut — alles gut“ und mehr
Massagen 1 h 20 — 85 € · 50 Minuten — 65 €
Kurssprache Kurssprache Französisch
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11.–16. April 2027 Les Gîtes des Baous · Saint-Jeannet · bei Vence ab 660 € Fasten & Wandern
Ort Les Gîtes des Baous · Saint-Jeannet · bei Vence
101 Rue de la Ferrage · 06640 Saint-JeannetOrt und Programm-Highlights entdecken
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Kursbeitrag ab 660 €
Anzahlung Anzahlung zur Reservierung: 330 €
Unterkunft Im Preis enthalten, im Mehrbettzimmer. Zimmer-Zuschläge pro Person:
- Doppelzimmer mit zwei Einzelbetten, Haupthütte, Bad und WC geteilt — 170 €
- Einzelzimmer in einem Apartment, eigenes Bad und WC (zweite Person + 50 €) — 290 €
- Zimmer in einem bewohnten Dorfhaus, Doppelbett zur Alleinnutzung, geteiltes Bad und WC — 250 €
Im Kursbeitrag enthalten
- Professionelle Fastenbegleitung durch Gesa
- Geführte Morgenmeditationen, Morgengymnastik mit Do-In und Automassage
- Herrlichste Wanderungen zu den kulturellen Highlights der Region
- Verpflegung nach Buchinger mit einer persönlichen Note
- Unterkunft im Mehrbettzimmer
- Heitere Abende mit Yoga, Mantra-Chanting, „Darm gut — alles gut“ und mehr
Massagen 1 h 20 — 85 € · 50 Minuten — 65 €
Kurssprache Kurssprache Französisch
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23.–29. Mai 2027 Castel Caramel · Castillon · bei Menton ab 780 € Fasten & Wandern
Im selben Zeitraum, im selben Haus: Fasten & Golf & Mental Coaching (in Planung). Ein Zeitraum, zwei wählbare Programme.
Ort Castel Caramel · Castillon · bei Menton
1049 Route de Sospel · 06500 CastillonOrt und Programm-Highlights entdecken
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Kursbeitrag ab 780 €
Anzahlung Anzahlung zur Reservierung: 380 €
Unterkunft Im Preis enthalten, im komfortablen Mehrbettzimmer. Zimmer-Zuschläge pro Person:
- Zimmer mit zwei Einzelbetten, geteiltes Bad — 270 €
- Doppelzimmer zur Doppelnutzung, eigenes Bad — 210 €
- Doppelzimmer zur Einzelnutzung, eigenes Bad — 460 €
Im Kursbeitrag enthalten
- Professionelle Fastenbegleitung durch Gesa
- Geführte Morgenmeditationen, Morgengymnastik mit Do-In und Automassage
- Herrlichste Wanderungen zu den kulturellen Highlights der Region
- Verpflegung nach Buchinger mit einer persönlichen Note
- Unterkunft im komfortablen Mehrbettzimmer
- Heitere Abende mit Yoga, Mantra-Chanting, „Darm gut — alles gut“ und mehr
- Schwimmbad und Sauna
Massagen 1 h 20 — 90 € · 50 Minuten — 70 €
Kurssprache Kurssprache Französisch
Anfragen Anrufen +33 (0)6 69 52 97 17 Unterlagen herunterladen
23.–29. Mai 2027 Castel Caramel · Castillon · bei Menton ab 1 390 € Fasten & Golf & Mental Coaching (in Planung)
Im selben Zeitraum, im selben Haus: Fasten & Wandern. Ein Zeitraum, zwei wählbare Programme.
Ort Castel Caramel · Castillon · bei Menton
1049 Route de Sospel · 06500 CastillonOrt und Programm-Highlights entdecken
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Kursbeitrag ab 1 390 €
Anzahlung Anzahlung zur Reservierung: 380 €
Unterkunft Im Preis enthalten, im komfortablen Mehrbettzimmer. Zimmer-Zuschläge pro Person:
- Zimmer mit zwei Einzelbetten, geteiltes Bad — 270 €
- Doppelzimmer zur Doppelnutzung, eigenes Bad — 210 €
- Doppelzimmer zur Einzelnutzung, eigenes Bad — 460 €
Im Kursbeitrag enthalten
- Professionelle Fastenbegleitung durch Gesa
- Geführte Morgenmeditationen, Morgengymnastik mit Do-In und Automassage
- Herrlichste Wanderungen zu den kulturellen Highlights der Region
- Verpflegung nach Buchinger mit einer persönlichen Note
- Unterkunft im komfortablen Mehrbettzimmer
- Heitere Abende mit Yoga, Mantra-Chanting, „Darm gut — alles gut“ und mehr
- Schwimmbad und Sauna
Massagen 1 h 20 — 90 € · 50 Minuten — 70 €
Kurssprache Kurssprache Französisch
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06.–12. Juni 2027 Castel Caramel · Castillon · bei Menton ab 780 € Fasten & Wandern
Ort Castel Caramel · Castillon · bei Menton
1049 Route de Sospel · 06500 CastillonOrt und Programm-Highlights entdecken
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Kursbeitrag ab 780 €
Anzahlung Anzahlung zur Reservierung: 380 €
Unterkunft Im Preis enthalten, im komfortablen Mehrbettzimmer. Zimmer-Zuschläge pro Person:
- Zimmer mit zwei Einzelbetten, geteiltes Bad — 270 €
- Doppelzimmer zur Doppelnutzung, eigenes Bad — 210 €
- Doppelzimmer zur Einzelnutzung, eigenes Bad — 460 €
Im Kursbeitrag enthalten
- Professionelle Fastenbegleitung durch Gesa
- Geführte Morgenmeditationen, Morgengymnastik mit Do-In und Automassage
- Herrlichste Wanderungen zu den kulturellen Highlights der Region
- Verpflegung nach Buchinger mit einer persönlichen Note
- Unterkunft im komfortablen Mehrbettzimmer
- Heitere Abende mit Yoga, Mantra-Chanting, „Darm gut — alles gut“ und mehr
- Schwimmbad und Sauna
Massagen 1 h 20 — 90 € · 50 Minuten — 70 €
Kurssprache Kurssprache Französisch
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11.–18. September 2027 Castel Caramel · Castillon · bei Menton ab 890 € Fasten & Wandern & Yoga Retreat
Ort Castel Caramel · Castillon · bei Menton
1049 Route de Sospel · 06500 CastillonOrt und Programm-Highlights entdecken
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Kursbeitrag ab 890 €
Anzahlung Anzahlung zur Reservierung: 380 €
Unterkunft Im Preis enthalten, im komfortablen Mehrbettzimmer. Zimmer-Zuschläge pro Person:
- Zimmer mit zwei Einzelbetten, geteiltes Bad — 270 €
- Doppelzimmer zur Doppelnutzung, eigenes Bad — 210 €
- Doppelzimmer zur Einzelnutzung, eigenes Bad — 460 €
Im Kursbeitrag enthalten
- Professionelle Fastenbegleitung durch Gesa
- Geführte Morgenmeditationen, Morgengymnastik mit Do-In und Automassage
- Herrlichste Wanderungen zu den kulturellen Highlights der Region
- Verpflegung nach Buchinger mit einer persönlichen Note
- Unterkunft im komfortablen Mehrbettzimmer
- Heitere Abende mit Yoga, Mantra-Chanting, „Darm gut — alles gut“ und mehr
- Schwimmbad und Sauna
- Tägliche Yogapraxis
- Munz-Floor
- Zwei Nidra-Yoga-Abende
Massagen 1 h 20 — 90 € · 50 Minuten — 70 €
Kurssprache Kurssprache Französisch
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26. September–02. Oktober 2027 Castel Caramel · Castillon · bei Menton ab 890 € Fasten & Wandern & Yoga Retreat
Ort Castel Caramel · Castillon · bei Menton
1049 Route de Sospel · 06500 CastillonOrt und Programm-Highlights entdecken
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Kursbeitrag ab 890 €
Anzahlung Anzahlung zur Reservierung: 380 €
Unterkunft Im Preis enthalten, im komfortablen Mehrbettzimmer. Zimmer-Zuschläge pro Person:
- Zimmer mit zwei Einzelbetten, geteiltes Bad — 270 €
- Doppelzimmer zur Doppelnutzung, eigenes Bad — 210 €
- Doppelzimmer zur Einzelnutzung, eigenes Bad — 460 €
Im Kursbeitrag enthalten
- Professionelle Fastenbegleitung durch Gesa
- Geführte Morgenmeditationen, Morgengymnastik mit Do-In und Automassage
- Herrlichste Wanderungen zu den kulturellen Highlights der Region
- Verpflegung nach Buchinger mit einer persönlichen Note
- Unterkunft im komfortablen Mehrbettzimmer
- Heitere Abende mit Yoga, Mantra-Chanting, „Darm gut — alles gut“ und mehr
- Schwimmbad und Sauna
- Tägliche Yogapraxis
- Munz-Floor
- Zwei Nidra-Yoga-Abende
Massagen 1 h 20 — 90 € · 50 Minuten — 70 €
Kurssprache Kurssprache Französisch
Anfragen Anrufen +33 (0)6 69 52 97 17 Unterlagen herunterladen
17.–23. Oktober 2027 Château de l’Anglais · Nizza · Mont Boron ab 890 € Fasten & Wandern & Yoga Retreat
Der einzige deutschsprachige Kurs des Jahres
Ort Château de l’Anglais · Nizza · Mont Boron
Avenue Jean Lorrain / Bd Carnot · 06300 NiceOrt und Programm-Highlights entdecken
Avenue Jean Lorrain / Bd Carnot · 06300 NiceOrt und Programm-Highlights entdecken
Kursbeitrag ab 890 €
Anzahlung Anzahlung zur Reservierung: 430 €
Unterkunft Kur im Schloss, Unterkunft gegen Aufpreis pro Person. Die Unterkunft ist beim Château separat zu buchen — Gesa berät Sie persönlich, welche Variante und welches Zimmer am besten zu Ihnen passen. Zimmer gegen Aufpreis, pro Person:
- Kleines Einzelzimmer, WC privat, Bad geteilt (in der Dependance) — 590 €
- Zimmer mit Doppelbett, Doppelbelegung, WC privat, Bad geteilt (in der Dependance) — 390 €
- Zimmer mit großem Doppelbett, Doppelbelegung, Bad und WC semi-privat (im Château) — 450 €
- Zimmer mit Kingsize-Bett, Doppelbelegung, Bad und WC semi-privat (im Château) — 490 €
Verpflegung Bio-Getränke: Apfelsaft, Basen- und Detox-Kräutertees. Buchinger-Brühe täglich mit einer speziellen Note von Gesa.
Im Kursbeitrag enthalten
- Professionelle Fastenbegleitung durch Gesa
- Geführte Morgenmeditationen, Morgengymnastik mit Do-In und Automassage
- Herrlichste Wanderungen zu den kulturellen Highlights der Region
- Verpflegung nach Buchinger mit einer persönlichen Note
- Heitere Abende mit Yoga, Mantra-Chanting, „Darm gut — alles gut“ und mehr
- Yoga und Munz-Floor täglich mit Ariane
- Kältebecken, Meer in Fußnähe
- Atemberaubende Location mit Blick über die Baie des Anges
Massagen 1 h 20 — 90 € · 50 Minuten — 70 €
Kurssprache Kurssprache Deutsch
Anfragen Anrufen +33 (0)6 69 52 97 17 Unterlagen herunterladen
Neun Wochen zwischen Februar und Oktober 2027, an drei Häusern. Im Mai stehen im Castel Caramel zwei Programme im selben Zeitraum zur Wahl. Die Woche im Château de l’Anglais im Oktober ist die einzige deutschsprachige des Jahres.
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Der Tag
Ein Tag bei Villa Sana
Ein ruhiger Rhythmus aus Bewegung, Ruhe und Begegnung.
-
01
Ab 9:00 Uhr · Der Morgen
Sanftes Erwachen
Der Tag beginnt für Sie, wann Sie es wünschen, denn wir sind alle frei. Um 9:00 Uhr lade ich Sie zu einer 30-minütigen geführten Meditation ein. Es folgt eine Do-In-Sitzung: eine tausend Jahre alte Selbstmassagetechnik.
-
02
Um 10:00 Uhr · Der Vormittag
Zwischen Meer und Bergen
Herrliche Spaziergänge zwischen Meer und Bergen mit fantastischen Eindrücken dieser wunderschönen Region. Unsere Wanderung dauert etwa 3–4 Stunden, zwischen 10 und 16 km, unterbrochen von zahlreichen Pausen — für Wanderfreunde aller Niveaus.
-
03
Von 15:30 bis 19:30 Uhr · Der Nachmittag
Zeit für sich
Haben Sie Zeit für sich. Zeit, um nichts zu tun. Oder aber Sie nutzen unser Wellnessprogramm — es ist auch die perfekte Zeit, um sich mit Ihrer Wärmflasche auf der Leber zurückzuziehen oder im Garten ein Bad in der Natur zu nehmen.
-
04
Abends um 19:30 Uhr · Der Abend
Die Brühe teilen
Teilen wir wie gewohnt unsere Brühe und unsere Erfahrungen des Tages. Um 21:00 Uhr endet der offizielle Teil und Sie sind frei für Ihre Abendgestaltung.
Villa Sana bietet eine FastenWanderwoche mit sehr hohem Fachwissen — und mit einer außergewöhnlichen Menschlichkeit.
Was Menschen erleben
Worte, die mehr sagen als jedes Versprechen.
Kontakt & Anfrage
Villa Sana Fasten an der Côte d’Azur
Gesa antwortet persönlich — meist innerhalb eines Tages. Gemeinsam klären wir, welcher Termin der richtige für Sie ist.
| Anschrift | Gesa Kaehlbrandt 4 Rue Fodéré 06300 Nice · Frankreich |
|---|---|
| Direkt | gesa@villasana.fr +33 (0)6 69 52 97 17 |
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